07月18 夏季常見四種病 學(xué)會養(yǎng)生巧防治 發(fā)布于 09:56 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 順時養(yǎng)生是中醫(yī)養(yǎng)生理論的核心之一，夏天濕熱為多，所患疾病也與氣候密切相關(guān)，故養(yǎng)生保健、防治疾病也多從健脾利濕、清解暑熱入手。下面介紹夏季常見的四類疾病及日常防治小方法。 查看全文
07月13 閉目養(yǎng)神，養(yǎng)的到底是什么？ 發(fā)布于 09:19 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 從古至今，“閉目養(yǎng)神”都是極受歡迎的養(yǎng)生法，簡單易行，收效明顯。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，“神”是人體生命活動和精神活動的總稱，微閉雙目的瞬間，精神內(nèi)守，對心身健康助益極大。 查看全文
06月21 健康不只是醫(yī)療（新視野） 發(fā)布于 09:19 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 關(guān)于健康管理，人人都懂“預(yù)防為主”的道理，但不少人卻不知從哪里入手，總是感覺抓不著、抓不住、抓不起來，致使“預(yù)防為主”常常落不到實(shí)處。 查看全文
06月15 十個簡單動作 堅(jiān)持有益健康 發(fā)布于 09:32 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 長期規(guī)律的鍛煉對健康十分有益，但許多工作繁忙的年輕人或體力較弱的老年人難以堅(jiān)持，下面推薦幾個健康養(yǎng)生動作，大家在平時生活中抽出幾分鐘稍微動動手腳就可以養(yǎng)生，快來一起學(xué)習(xí)。 查看全文
05月11 今天你“朋克養(yǎng)生”了嗎？ 發(fā)布于 09:38 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 “吃著最貴的保健品，熬著最晚的夜”，這個充滿戲謔意味的網(wǎng)絡(luò)流行語“朋克養(yǎng)生”，道出不少年輕人生活和保健的日常。記者注意到，此前人們熟悉的保健品“藥丸”， 查看全文
05月07 想長壽，先養(yǎng)頸椎 發(fā)布于 09:21 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 “養(yǎng)生先養(yǎng)骨，養(yǎng)骨必養(yǎng)頸”，這是84歲的廣東省名中醫(yī)、廣東省中醫(yī)院骨科教授鄧晉豐常說的一句話。意思就是，要想身體好，首先要骨質(zhì)壯實(shí)，要骨質(zhì)壯實(shí)就要頸椎端正、活動自如。 查看全文
05月06 恬惔虛無 病安從來 發(fā)布于 09:48 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 中醫(yī)認(rèn)為，人的精神、意識、思維活動和情志表現(xiàn)由心主宰，即《素問·靈蘭秘典論》所謂“心者，君主之官，神明出焉”。養(yǎng)神即是養(yǎng)心，心神健旺， 查看全文
05月05 二十四節(jié)氣養(yǎng)生之立夏養(yǎng)生 發(fā)布于 09:35 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 立夏“斗指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。”此時太陽黃經(jīng)為45度，在天文學(xué)上，立夏表示即將告別春天，是夏日天的開始。 查看全文
04月02 道法自然的“一日四季”養(yǎng)生 發(fā)布于 09:41 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 眾所周知，一年有四季，而一天也有“四季”，卻鮮為人知。在四季更迭中，陽氣有著生、長、收、藏的變化過程。春季生機(jī)萌發(fā)，夏季充滿活力，秋季收獲成果，冬季萬物歸寧。 查看全文
03月14 著名中醫(yī)專家湯德安養(yǎng)生漫談 發(fā)布于 11:10 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 生、老、病、死，是每個人都要經(jīng)歷的過程。如何減少病痛的折磨，延緩衰老進(jìn)程，享受高質(zhì)量的健康生活，是許多人都在思考的問題。對這個問題的認(rèn)知體系，就構(gòu)成了養(yǎng)生之道。 查看全文
