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“小酌怡情”這句話,喝葡萄酒抵御心臟病的祖母、喝啤酒安眠的老媽、勸酒的領(lǐng)導(dǎo)都跟我說(shuō)過(guò)。他們中一些人會(huì)看到這篇文章,然后他們的心可能會(huì)碎——上個(gè)月的一項(xiàng)權(quán)威研究表明,只要飲酒,身體就會(huì)受傷,哪怕只是一滴。

談及“養(yǎng)生”,多數(shù)人會(huì)認(rèn)為那是老人的事,至少退休以后才需要考慮。然而事實(shí)上,如今越來(lái)越多的中年人也“疾病纏身”,身體不堪一擊,猝死事件時(shí)不時(shí)爆發(fā)于國(guó)人眼前,怎么辦?

大汗淋漓時(shí)喝點(diǎn)冷飲,冰爽又消暑;把水果當(dāng)飯吃,減肥還健康;天氣越來(lái)越熱,很多人開(kāi)啟了這樣的夏日飲食模式。然而,這些真是身體喜歡的嗎?營(yíng)養(yǎng)專家,從科學(xué)角度分析生活中常見(jiàn)的飲食習(xí)慣,并一一揭示其健康真相。

醫(yī)學(xué)的進(jìn)步的確在保障和改善人類健康方面發(fā)揮了巨大作用,理性看待醫(yī)學(xué)的進(jìn)步,客觀評(píng)估醫(yī)學(xué)技術(shù)發(fā)展對(duì)人類健康的影響,對(duì)醫(yī)學(xué)的發(fā)展和人文精神引導(dǎo)醫(yī)學(xué)的走向可能具有重要價(jià)值。