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寒露養(yǎng)生 Tag

“裊裊涼風動,凄凄寒露零。”《中國天文年歷》顯示,昨日北京時間10月8日22時6分迎來“寒露”節(jié)氣。專家提醒說,此時節(jié),氣候漸漸寒冷,氣溫逐日下降,公眾在飲食調理上要適當多食甘、淡、滋潤的食物,可預防“秋燥”傷人。