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1月 2018

中醫(yī)養(yǎng)生講究順應(yīng)四時,由于五臟在不同季節(jié)的盛衰不同,因此在養(yǎng)生上也要有側(cè)重點,即春生、夏長、秋收、冬藏?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》曾明確指出:“冬不藏精,春必病溫。”冬三月草木凋零,自然界萬物閉藏,